Descrição
As "Pepitas de Girassol sem Sal" são sementes de girassol que foram retiradas da casca e não foram temperadas com sal. Elas são conhecidas por seu sabor suave e textura crocante. As pepitas de girassol são uma opção saudável e versátil para lanches e podem ser usadas como ingrediente em várias receitas.
Principais Benefícios:
- Fonte de Nutrientes: As pepitas de girassol são ricas em nutrientes essenciais, incluindo vitamina E, selênio, magnésio e ácidos graxos saudáveis.
- Proteína Vegetal: Elas contêm proteína vegetal, tornando-as uma opção nutritiva para vegetarianos e veganos.
- Fibras: As sementes de girassol também são uma fonte de fibras dietéticas, benéficas para a digestão.
Curiosidades:
- As pepitas de girassol são frequentemente usadas em saladas, misturadas em iogurtes, ou como um lanche saudável.
- Elas podem ser consumidas cruas ou torradas, dependendo das preferências pessoais.
Como Consumir:
- Lanches: Consuma pepitas de girassol sem sal como lanche entre as refeições para saciar a fome e fornecer nutrientes essenciais.
- Adição a Saladas: Polvilhe as pepitas de girassol em saladas para adicionar crocância e sabor.
- Receitas de Panificação: Use-as como ingrediente em receitas de pães, bolos ou biscoitos para dar textura e sabor.
- Mistura de Trail: Combine pepitas de girassol com outros frutos secos e frutas desidratadas para criar uma mistura de trail nutritiva.
Onde Comprar: As "Pepitas de Girassol sem Sal" podem ser encontradas na loja física Grão Natural Empório em São José do Rio Preto/SP, pelo Whatsapp ou aqui em nosso site!